Descrizione
Cooking Spray 250ml Cheat Meal Nutrition
si tratta di uno spray per cucinare realizzato con il 100% di olio extra vergine di oliva, un lipide dalle molteplici proprietร benefiche per il corpo.
Questo prodotto รจ studiato con un dosatore spray proprio per garantire un uso limitato del grassi ma comunque ben propagato sulla padella o sugli alimenti, in funzione dell’uso che ne farai.
Puoi infatti impiegarlo sia come antiaderente sul teglie e padelle che come semplice condimento su qualsiasi tipo di piatto in quanto l’olio extra vergine di oliva si presta molto bene a differenti usi.
Cooking Spray: proprietร dell’alimento
Intanto iniziamo col dire che,ย trattandosi di un alimento e non di un integratore, non esiste una dose di utilizzo pre stabilitaย e quindi dovrai usare il prodotto secondo criteri di ragionevolezza e senza esagerare.
Ricordiamo che, sebbene l’olio di oliva sia notoriamente considerato come un lipide sano, un suo eccessivo uso puรฒ comunque divenire dannoso per la salute a causa del fatto che la capacitร del nostro corpo di utilizzare i nutrienti รจ limitata nel tempo.
Detto questo vediamo quali proprietร specifiche ha l’alimento in questione:
- contiene elevati livelli di polifenoli e fitosteroliย che detengono caratteristiche antiossidanti e quindi andranno a controllare il possibile stress ossidativo da radicali liberi, fattore non di poco conto quando si parla di benessere del corpo;
- ha buoni tenori in micronutrienti essenziali vitaminici, in particolare tocoferoli e caroteni anche loro con spiccate proprietร antiossidanti;
- alcuni studi riportano un fattore ipocolesterolemizzanteย dell’olio di oliva dato probabilmente dalla presenza di diversi tipi di acidi grassi della famiglia omega-3;
- ha un elevato punto di fumoย e quindi puรฒ essere utilizzato per cucinare senza correre il rischio che, a causa dell’eccessivo calore, avvengano trasformazioni chimiche che hanno come sotto prodotti composti che possono essere nocivi;
- si presta benissimo a diversi tipi di cucineย e pietanze vista la sua duttilitร culinaria, puoi infatti usarlo su carni, verdure, pesce, pasta e tuberi, ma anche in aggiunta a dolcetti ipocalorici da forno come i muffin proteici.
Anche dal punto di vista del fattore antiaderente dobbiamo dire cheย Cooking Spray va bene per pancakes, frittate di albumi, carne panata senza uova eccetera, insomma c’รจ solo l’imbarazzo della scelta.
Da oggi disponibile nelle varianti
- Cocco
- burro
- Canola
- Olio di oliva
